世界上最猛女二（世界最强女人排名）

看看世界上哪个国家的女人最猛！！！

见到巨地好想死吖,呢D人都叫女人吖,悟系挂,请问巨地有边度似女人吖,恐怖[em23] 查看原帖

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斗牛士王国里的十位国宝级体育明星，堪称西班牙职业竞技的象征

西班牙王国位于欧洲西南部，人口4500多万，国土面积50多万平方公里，是当今世界上职业 体育 最发达的国家之一。世界上最火爆的足球联赛、F1车坛最完美的赛车道、欧洲观众人数最多的球场诺坎普都诞生在这个神奇的国度，高度成熟化的职业体系使西班牙涌现出了一大批耳熟能详的世界级 体育 巨星，为了更好地让老铁们了解西班牙 体育 的整体风貌，笔者从众多西班牙 体育 明星中筛选出了十位比较有代表性的国宝级人物，涵盖了足球、网球、赛车、自行车、篮球、羽毛球等世界上最流行的主要 体育 项目，通过展示这些明星的风采，使大家对西班牙 体育 有个比较全面的了解，老铁们也可以比较一下，看看哪个大神是你心目中最喜爱的西班牙 体育 明星？

喜爱羽毛球的老铁们都知道，当今世界女子羽毛球界第一人应该属于来自西班牙的“猛女”马琳。在过去的十年时间里，这位酷爱跳舞的美女凭借一己之力将众多亚洲好手通通斩于马下，实现了欧洲女子羽毛球史上第一个大满贯壮举，追平了前中国选手韩爱萍在世锦赛上三连冠的记录，其凶狠暴力的男性化打法将世界羽坛搅得天翻地覆，引导了女子羽毛球向更高、更快、更狠的新潮流迈进。从这个意义上讲，马琳做为一个从羽毛球荒漠国度里走出的世界巨星，实在是一件非常神奇的事情。

被称为“金箭头”的一代球王斯蒂法诺是上世纪50年代享誉世界足坛的超级巨星，他原出生于阿根廷首都布宜诺斯艾利斯，后来为了更好地在欧洲足坛发展而加入了西班牙国籍，在他效力豪门皇马期间，一共出场过396场比赛，打进过308个进球，为皇马队8次夺得联赛冠军，5次捧得欧洲冠军联赛奖杯，其中在欧冠联赛中出战58场，攻进过49个入球，2次荣膺欧冠联赛最佳射手称号，是世界上第一个入选FIFA名人堂的足球运动员，在2000年国际足联评选的世纪最佳球员榜上，他仅次于巴西球王贝利，名列第二位，从这个权威性的评选中可以看出，皇马王子斯蒂法诺堪称世界足球史上最伟大的球员之一。

谁是世界 汽车 拉力赛史上开车最快、技术最好的老司机？ 被称为“西班牙雄狮”的WRC著名车手赛恩斯就是达喀尔 汽车 拉力赛上无可争议的王者，今年58岁高龄的赛恩斯在2020年达喀尔 汽车 拉力赛上，击败了阿提亚王子，代表MINI车队赢得了这项世界上最危险、最艰苦的越野拉力赛事的桂冠，这也是他个人在这项赛事上夺得的第三个冠军奖杯，在最近世界车迷们评选的史上最伟大的WRC车手排行榜上，他以57.28%的选票高居榜首，从某种意义上说，赛恩斯就是达喀尔 汽车 拉力赛王者的象征。

哈维这个名字在中国球迷中享有很高的声誉，这位身材不高的巴萨球星堪称是西班牙足球辉煌的奠基人，也是西班牙华丽技术足球的杰出代表，在西班牙国民中拥有着“足球哥伦布”的伟大地位，做为在巴萨和国家队里的精神领袖，他拥有着无人比拟的护球能力和精确的转移球能力，传球极具隐蔽性和穿透力，堪称队中的大脑和定海神针，8次西甲联赛冠军、4次欧冠联赛冠军、2次欧洲杯冠军、1次大力神杯，这一切赫赫战绩充分证明了哈维是世界上最出色的中场指挥官之一。

“小白”是球迷们给西班牙中场大师伊涅斯塔起的绰号，用以形容他如同精灵般的风姿，他和哈维组成的西班牙中场双子 星座 ，堪称近二十年来世界足坛最华丽的一道风景线，其出色的阅读比赛能力和眼花缭乱的个人技术堪称足球史上一部行走的教科书，他的影响力早已传遍了世界各地的每一个角落，完全可以称之为西班牙足球史上最伟大的足球运动员之一。

在F1赛车这个领域，阿隆索堪称西班牙史上最伟大的赛车手，他的天赋、经验以及车迷人数在赛车史上仅次于德国车王迈克尔.舒马赫，排在第二位。从2001年加入F1车坛以来，他一共夺得2次年度总冠军、3次总亚军、32个分站冠军、赢得过22个杆位、97次登上领奖台。2005年，年仅24岁的阿隆索代表雷诺车队一举夺魁，从而超越了巴西人菲迪帕尔蒂，创造了F1史上年纪最轻就夺得年度总冠军的纪录，这一刻也是他职业生涯中最高光的巅峰，成千上万的西班牙老百姓上街为他庆祝，从这一点上可以看出，阿隆索在西班牙 体育 界举足轻重的地位。

被称为“公路自行车王中王”的西班牙车手安杜兰，是 历史 悠久的环法自行车赛上无与伦比的王者，是自百年环法自行车赛以来第一个夺得五连冠伟业的职业自行车手，这位农民出身的车坛巨星在他的环法赛职业史上曾经60次穿上黄色领骑衫，也创造过每小时骑行54.040公里的公路自行车赛世界纪录，此外，安杜兰还是两次环意大利自行车赛的冠军，1996年亚特兰大奥运会公路自行车计时赛冠军。

被誉为“西班牙神塔”的NBA巨星大加索尔也是广大中国球迷非常熟悉的一个西班牙人，他在西班牙国人中的地位就如同姚明在中国心目中一样伟大。这位从小向往着当一名医生的神奇小子，自从18的时候率领巴塞罗那队夺得欧青赛冠军以后就彻底放弃了当医生的梦想，从此将全部精力投入到篮球上，他不仅率领西班牙国家队夺得欧锦赛冠军（得分王1111分）和世界杯冠军，而且还在NBA大联盟杀得风声四起，曾经6次入选过全明星阵容，两次入选常规赛最佳阵容第二阵容，2015年荣获NBA最有影响力的国际球员称号。

拥有“纳豆”、“战神”等绰号的西班牙网球天王纳达尔，堪称世界网球史上数一数二的伟大人物，在去年西班牙国民评选本国史上最伟大的运动员投票中，他击败了所有西班牙 体育 巨星荣登NO.1宝座。在他的职业生涯中（截止到2020年10月7日），共夺得过19个男子网球大满贯单打冠军，46个ATP比赛的冠军，是网球史上仅有的两名金满贯选手之一，从他目前的竞技状态来看，打破和追平费德勒保持的20个大满贯纪录、创造网坛新的 历史 指日可待。

阿巴尔德这个名字对于广大中国球迷比较陌生，事实上她是世界篮球史上颜值最高的第一女神，今天把她列入西班牙 体育 十佳纯属一种调剂，因为西班牙 体育 的阳气太重了，许多男运动员的名气和战绩远远超过了阿巴尔德，而她做为女性 体育 的形象代表，则真正诠释了西班牙五彩职业 体育 的含义，这位身高1.85米的国宝级绝色美女，是世界强队西班牙女篮的顶级后卫，她不但技术全面、突破犀利，而且气质清新、容貌出众，在美国女子职业联盟效力期间，受到了许多NBA球星的狂热追求，被公认为世界篮球界最美丽的一位女子，相信许多资深的中国篮球迷们在2008年北京奥运会上目睹过这位篮球美人的风采。

世锦赛疯狂一幕！猛女狂甩世界纪录0.73秒，一骑绝尘让对手绝望

女子400米栏处于 历史 最高水平，22岁的麦克劳林是这个项目的世界纪录保持者，最好成绩是51秒41，穆罕默德也具备52秒以内水平，利特尔和荷兰名将波尔的实力也非常强，成绩都是 历史 级别。

决赛中有4位美国选手，另外4位选手分别来自荷兰、牙买加、乌克兰和巴拿马，发令枪响，麦克劳林局冲在了最前面，穆罕默德在前半程紧追麦克劳林，波尔也保持在前三位，不过麦克劳林在后半程的速度让人望尘莫及，她大幅拉开差距，第一个冲过终点，成绩是惊人的50秒68。

麦克劳林打破了世界纪录，更可怕的是，她将自己的世界纪录足足提升了0.73秒，令人瞠目结舌，后半程的速度几乎让对手绝望，第二名的波尔比麦克劳林慢了1.59秒，在世锦赛这样的最高舞台上，这样的差距令人绝望，对手也是纷纷上前祝贺麦克劳林。

麦克劳林成为 历史 上首位跑进51秒以内的选手，完全是独一档的存在，而且麦克劳林今年只有22岁，未来的前途不可限量，她有可能会继续刷新人类极限。

世界上肌肉最多的女孩是谁?(图)

佳娜是目前吉尼斯纪录中“世界肌肉最强壮的女子”。佳娜16岁时首次开始尝试健美运动，仅仅16个月训练后，她从一个身材苗条的美少女变成了一个“肌肉猛女”，并首次在一个健美比赛中得奖。此后佳娜移民奥地利，从1997年开始，生活稳定下来的佳娜再次走进健身房，开始进行长达10年的“魔鬼训练”，她每周都要训练至少5天，每天在各种器械上疯狂“折磨”自己4小时。

如今身高1．67米的她体重高达82．5公斤，她全身都被鼓胀的肌肉覆盖，体型比大多数男性更剽悍。她的上臂围和胸围分别达45厘米和117厘米。

世界最强健美肌肉女，谁最猛

……现在健身的太多了，非要比较也比较不出个什么结果来，大家都各执一词。总之自己努力健身增肌才是王道。想练出线条清晰的肌肉，需要满足以下两点：

1、在训练动作达到标准的前提下，使用大重量进行抗阻力训练，重量控制在8~10RM。每个部位用3个动作，每个动作尽量做到3组，这样能够充分刺激肌细胞。

2、体脂率最起码要在13%以下（甚至更低），因为脂肪在肌肉的上层，如果脂肪过多的话，肌肉就会被覆盖，那么肌肉线条也就不明显了。所以要在锻炼过程中加入有氧运动。

此外， 服用增肌粉可解决日常饮食无法满足能量需求的问题。增肌粉食用方便，口味也不错。但是增肌粉在使用方法、用量及时间上还必须科学合理，若使用不当，则事倍功半。对健美爱好者来说， pqfitness 可以多加考虑。

综上所述，可以总结为两点：勤加练习，合理的饮食！

mma中国女子冠军是谁

中国女子MMA冠军是林荷琴。

林荷琴是温州人，1993年出生，现役MMA综合格斗运动员 。这个看起来柔柔弱弱的女孩在综合格斗职业擂台赛中共取得了10胜1负1平的优异战绩，2017年5月7日获得了世界综合格斗（MMA）锦标赛的金牌。

她创造了历史，因为这是中国格斗选手在同类型赛事上获得的首块金牌。林荷琴的长相是标准的江南女孩：瓜子脸、丹凤眼，笑起来还有个小酒窝，很难让人把她和暴烈残酷的格斗联系在一起。

但林荷琴一站上格斗擂台，比那些体格健壮的女子还勇猛，完全就是一副猛女形象，拳脚生风，威力无比，因此她被很多格斗爱好者称为“格斗林妹妹”，是这个世界上最能打的女孩之一。

中国第二位MMA冠军——张伟丽

张伟丽在5月8日举行的终极格斗冠军赛（UFC）248站比赛中，艰难击败不可一世的前世界冠军、波兰选手乔安娜·耶德尔泽西克，成功卫冕女子草量级世界冠军。这是中国人的骄傲，让全国体育迷为之沸腾，张伟丽因此火了，到处“亮相”。