世界十大减肥甜品（世界减肥产品排行榜）

甜品有哪些

甜品有：

1、波士顿派

最后一个上榜世界十大著名甜点的是波士顿派，它是一种海绵蛋糕，里面包含了浓郁的巧克力糖浆，有着丰富的人体所需要的营养，是一款健康蛋糕，但是含糖量较高，口感浓郁厚重。

2、提拉米苏

第一个上榜世界十大著名甜点的是提拉米苏，它是意大利的甜点代表，有着许多的浪漫背景故事，含有咖啡酒味道的它更是把甜和苦完美结合，口感香醇绵密，作为下午茶是很好的选择。

3、圣多诺黑香醍泡芙

圣多诺黑香醍泡芙诞生于巴黎，它有着王冠一样的外形，显得十分的华丽巨大，制作工艺十分繁琐困难，有着许多奶油，富有嚼劲，热量较高不适合减肥的人们食用。

4、歌剧院蛋糕

歌剧院蛋糕可以追溯到上百年之前，它是法国甜品的代表，有着独特的神似歌剧院大舞台的造型，咖啡与巧克力味道交融，多层特点更是让它的口感各有不同。

5、长崎蜂蜜蛋糕

第八个上榜世界十大著名甜点的是长崎蜂蜜蛋糕，它是日本的甜点代表，古时候是被认为待客的最高礼品，有着极为简单的制作方法，味道香甜，口感软糯，是作为早点很好的甜点。

6、沙河蛋糕

沙河蛋糕是世界十大著名甜点之一，这是一种巧克力蛋糕，更是奥地利的甜品代表，它的整体都散发着浓郁的巧克力味道，吃起来却不会太甜腻，深受贵族的喜爱，有着“奥地利国宝级”点心的称号。

有没有适合减肥中吃的甜品

　一、希腊酸奶花生酱馅饼

这是一款比较传统的花生酱奶油馅饼，原本热量是非常高的，但经过吃货们的减肥改造后，大家偶尔吃一下还是可以的。而且脂肪含量我们只需正常运动锻炼就能消耗掉。

做法：两盎司的希腊酸奶混合二分之一茶匙的香草精、半杯天然奶油和适量的花生酱，一起搅拌均匀食物后，倒入一个有机全麦饼干馅饼的模具，然后放入冰箱冰镇一夜就可以吃啦！

二、浆果脱脂酸牛奶

这个属于冰淇淋的一种，尤其在夏天，吃起来非常痛快！因为是自制冰淇淋，所以可以保证食材的新鲜，而且建议用好一点的食材。

做法：用脱脂牛奶混合淡奶油一起大发，如果生手觉得很难掌控淡奶油，那么可以直接购买冰淇淋粉，按照说明书制作，也是非常简单的。完成后的冰淇淋，要放入冰箱冰冻，在吃之前可以淋上自制浆果汁，简直不能太美好！

三、巧克力香蕉软饼

这个甜食在东南亚街头很常见，用的是蛋浆包裹巧克力酱和香蕉，外皮脆脆的！如果害怕热量太高，可以不放巧克力酱，改为少许白糖，也是很美味的！

做法：用面粉和蛋液调成糊浆状态，准备一个平底锅，然后淋上小小的一勺，全部推开后，放入切片的香蕉和巧克力酱；再将蛋皮全部包裹起来，最后切块就能吃啦！

那些又好吃又减肥的甜品，你知道是怎么做的吗？

想了想，香蕉算是一个吧。做法也要有考究，避免油炸吧。

另外感觉烤土豆味道也很好，适量吃点，有节制，也能有效减肥。