世界上最完成（世界上最难完成的事）

世界上第一个完成4a的人是谁？

是羽生结弦。

羽生结弦，1994年12月7日出生于日本宫城县仙台市，日本花样滑冰男子单人滑选手。羽生结弦在 2021年12月全日锦标赛的公式训练上完成4A落冰。

2014年2月，年仅19岁的羽生结弦夺得索契冬奥会金牌，成为亚洲首位冬奥会男子单人滑冠军；3月，他夺得世界花样滑冰锦标赛冠军，实现了奥运会、世锦赛、大奖赛总决赛的大满贯 。2016年，他在世界花样滑冰大奖赛总决赛上夺冠，实现大奖赛总决赛四连冠 。

2017年4月，他再次夺得世界花样滑冰锦标赛冠军 。2018年2月，他夺得平昌冬奥会花样滑冰男子单人滑冠军，成为66年来第一位蝉联冬奥会男单冠军的花样滑冰选手 。

此外，羽生结弦是短节目112.72分、自由滑223.20分、总成绩330.43分的世界纪录保持者 。他已经19次打破世界记录，是ISU认可的国际比赛中完成后外结环四周跳的第一人。

他还是花样滑冰历史上包揽奥运会、世锦赛、大奖赛总决赛、四大洲锦标赛及世青赛、青年组总决赛等国际大赛男单项目金牌的超级全满贯第一人。

2018年3月2日，获得国民荣誉奖。 2018年4月28日，获得日本政府春之勋章紫带勋章。 2018年6月1日，再次获得国民荣誉奖。颁奖仪式于7月2日在首相官邸举行。12月，被新华社体育部评为2018年国际十佳运动员。

2019年1月17日，2019年劳伦斯世界体育奖各奖项的候选者名单公布，羽生结弦入围最佳复出奖。2020年7月11日，羽生结弦荣获国际滑联2019至2020赛季最有价值运动员。2022北京冬奥会男子单人滑以283.21分获得第四名。

世界最大人工林是怎么完成的？

世界上最大的人工林的完成是在中国，并且也创造了世界的一个奇迹，就是中国塞罕坝的建成。这个项目让所有人注目，是因为从卫星云图上塞罕坝112亩人工防护林，就像是天然的一个绿洲。而且塞罕坝的建立成功，也为北京，中国的北部阻挡了很多沙尘风暴的侵袭。那么世界最大人工林塞罕坝的建立究竟是怎么完成的呢？中国历经了多少时间才能够完成这么一个伟大的项目。

一、历经几代人的努力

塞罕坝的建立成功可以说是历经几代人的努力了，从上世纪90年代一直到现在的不断的努力，才造就了一个伟大的塞罕坝人工林。也是世界上最大的人工林，而且这个人工林的建造让人们真的相信人力是可以改变世界的。中国为什么要建造塞罕坝，也是因为北部的污染太过严重，严重的干扰到了人们的正常生活，才让任人们认识到环境的保护是多么的重要，也就想着建立起这曾经的绿洲。无数的塞罕坝人员不断的建立和防护，才建立起了这么一个最大的人工防护林。

二、在清朝时的塞罕坝

在清朝时的塞罕坝其实是自然状态的一个美丽的山林水源之地，并且作为清朝的木兰围场，最后是因为清朝的腐败被迫围场开垦过度砍伐造成的沙漠。随着世界的发展发现北部的很多沙尘暴的来源，就是因为塞罕坝没有防护林，这个时候中国就想建立起一个人工的防护林来保护中国的北部。当时这个想法提出，很多人都说不可能，但是经过无限的努力没有吓退第1代塞罕坝护林员，才建立起了现在最大的人工林。

三、经过几十年的成长

可以说这个世界上最大的人工林历经58年将近大半个世纪完成的，而现在三韩坝的树种完了吗？并没有可以看见无数的护林员还在造林。每一代的塞罕坝护林员都值得我们所有人敬佩，如果没有这个最大的人工防护林，恐怕北部的天气会更加的恶劣。

世界上历时最长年限完成马拉松的人是谁？

马拉松原为希腊的一个地名。在雅典东北30公里。其名源出腓尼基语marathus，意即“多茴香的”，因古代此地生长众多茴香树而得名。体育运动中的马拉松赛跑就得名于此。

希腊波斯战争（公元前492-前449年）中，公元前490年，波斯王大流士一世渡海西侵，进击阿蒂卡，在距雅典城东北的马拉松海湾登陆。雅典军奋勇应战，在马拉松平原打败波斯军队。史称马拉松之战。为了把胜利消息迅速告诉雅典人，希腊派遣长跑优胜者斐迪庇第斯(Pheidippides)从马拉松跑至雅典中央广场（全程42公里195米）。在极速完成36.2公里的路程并传达胜利的消息后，体力衰竭倒地而亡。而其奇迹光荣的功绩而成为希腊的民族英雄。

1896年举行首届奥运会时，顾拜旦采纳了历史学家布莱尔(Michel Breal)以这一史事设立一个比赛项目的建设，并定名为“马拉松”。比赛沿用当年斐地比第斯所跑的路线，距离约为40公里200米。此后十几年，马拉松跑的距离一直保持在40公里左右。1908年第4届奥运会在伦敦举行时，为方便英国王室人员观看马拉松赛，特意将起点设在温莎宫的阳台下，终点设在奥林匹克运动场内，起点到终点的距离经丈量为26英里385码，折合成42.195公里。国际田联后来将该距离确定为马拉松跑的标准距离。女子马拉松开展较晚，1984年才被列入第23届奥运会。

由于马拉松比赛一般在室外进行，不确定因素较多，所以在2004年1月1日前马拉松一直使用世界最好成绩，没有世界记录。

【历史】

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1896年首届奥运会后，马拉松赛在世界各地广泛举行，美国从1897年起举行波士顿马拉松赛，至2000年已举办了104届，成为世界上历史最悠久的马拉松赛。马拉松在公路上举行，可采用起、终点在同一地点的往返路线或起、终点不在同一地点的单程路线。比赛时，沿途必须摆放标有已跑距离的公里牌，并要每隔5公里设一个饮料站提供饮料，两个饮料站之间设一个用水站，提供饮水或用水。赛前需经身体健康检查，合格者方可报名参加比赛。

2004年1月1日，国际田联宣布了一项新决定：包括马拉松在内的公路赛跑和竞走项目将告别只有世界最好成绩的时代，开始拥有世界纪录。

国际田联宣布这个决定后，英国长跑女将拉德克利夫被正式认定为女子10公里、20公里和马拉松三个项目的世界纪录保持者，而波兰人科热日尼奥夫斯基则是男子50公里竞走的第一个世界纪录拥有者。

斯皮里东·路易斯——第一个马拉松冠军

1896年4月10日这一天是第一届奥运会的最后一个项目——马拉松。希腊人格外激动，因为在此前已进行的十一个项目中，希腊运动员还未获得一枚金牌，他们把全部希望寄托于马拉松赛跑。在赛前，许多希腊人纷纷许愿说，如果优胜者是希腊人，裁缝愿为他做新衣服，饭店请他免费用餐，理发师还愿终生免费为他理发。

这次比赛只有25名选手，希腊的唯一选手是一个士兵，叫斯皮里东·路易斯。二十五岁的路易斯十分沉着而自信，途中还偶尔呷一口酒。在运动场内的观众焦急地等待选手们的到来。路易斯在32公里处赶上并超过了澳大利亚选手弗莱克，胜利在握。路易斯的上司就是一个担任发令的上校。这位上校此刻快马加鞭地赶赴运动场，他骑马到国王包厢面前，骄傲地宣布：“斯皮里东·路易斯领先了！”这时全场七万希腊观众一片欢腾。路易斯第一个出现在雅典运动场内。王储康斯坦丁和乔治王子在路易斯的身旁，陪着他跑完了最后一百米。路易斯终于以2小时58分50秒获得了冠军。

斯皮里东·路易斯为希腊赢得了唯一的一项金牌，为希腊这个首届奥运会的东道国争了光。国王从包厢里跳了下去，象欢迎凯旋而归的英雄一样欢迎他。有个王子赠送给他一块金表。许多希腊人甚至要求路易斯当部长……路易斯本人后来却宁愿过着简朴的生活，而且很少向别人谈自己的光荣历史。1940年，斯皮里东·路易斯逝世。后来希腊政府为了永久纪念这位伟大的民族英雄，用大理石重建了他的陵墓，并在上面刻上了象征奥林匹克运动的五环。

男子马拉松世界纪录：

肯尼亚选手特盖特（Paul Tergat，生于1969年6月17日），成绩为2小时4分55秒。于2003年9月28日，第三十届柏林马拉松赛上创造。

在2007年9月30日进行的柏林马拉松赛上，34岁的埃塞俄比亚名将格布雷塞拉西以2小时4分26秒的成绩创造了新的男子马拉松世界纪录。

女子马拉松世界纪录：

英国女子长跑名将拉德克利夫(Paula Radcliffe,生于1973年12月17日)于2003年4月13日，在伦敦创造，成绩为2小时15分25秒。

【起源】

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公元前492年的春天，波斯又想征服美丽富饶，欣欣向荣的希腊城邦了。波斯派出大批战舰入侵和他们隔海相望的希腊，开始了历史上著名的希波战争。天有不测风云，波斯的海军在海上遭到飓风袭击，300艘战舰，20000多名海军官兵全部葬身海底。波斯的陆军失去海军的呼应，好像一支独臂，遭到色雷斯人的袭击，波斯的统帅也身负重伤。这次侵略希腊的军事行动不得不半途而废了。

波斯国王暴跳如雷。第二年，他幻想不战而降服希腊。他派出使者到希腊各城邦要“水和土”，意思是让他们臣服归顺波斯。希腊中部和北部的小城邦惧怕波斯帝国的武力，都屈膝投降了。但希腊最大的两个城邦——雅典和斯巴达岂能低下他们高傲的头？雅典人把波斯使者从悬崖抛入大海，斯巴达人把使者丢进井里，让他们自己去取“水和土”。

大流士一生也没受到这样的羞辱，他恼羞成怒，他决定派最有经验的大将军第二次出征希腊。公元前490年，波斯大军横渡爱琴海，在雅典郊外的马拉松平原登陆。处境险恶的雅典，一面紧密动员，加强戒备，一面派当时的长跑能手斐里庇第斯日夜兼程去200多公里远的斯巴达城邦求助。这位长跑健将以惊人的速度只用了一天多的时间便到达斯巴达。但斯巴达人却以祖宗规定，月不圆不能出兵为由拒绝出兵。斐里庇第斯苦苦哀求，但斯巴达人无动于衷，斐里庇第斯无奈，只好赶回马拉松复命。

雅典人听到斯巴达人不出兵的消息后，他们并不气馁，他们立即把全体公民组织起来，甚至奴隶也编入军队，赶往马拉松，占据有利地形。

按雅典法律，雅典的10位将军在出征期间应轮流掌握兵权，每人一天。采取重大军事行动时须事先经过10将军商量，最后以少数服从多数原则做出决议。在雅典军事执政官卡利乌斯的主持下召开了军事会议。会上10位将军围绕着是被动防御，还是主动出击的问题，展开了激烈的辩论。一位叫米太亚得的将军主张主动出击。表决时，５票对５票。执政官卡利乌斯支持了米太亚得将军。为了发挥米太亚得的指挥才能，其它将军都自愿放弃自己轮流当总司令的权利，让米太亚得一人全权指挥这场战争。

当时雅典军队有一万人，加上一千援军，总共不过一万一千人。而波斯军队有10万人，而且装备精良。在敌强我弱的情况下，米太亚得决定不与敌人硬拚，而是把战线稍稍拉长，把精锐步兵安排在两侧，正面战线上的兵力比较薄弱。

公元前490年9月12日清晨，大战前夕，米太亚得对希腊将士做战斗动员，他说：“雅典是永远保持自由，还是戴上奴隶的枷锁，关键就在你们。”他激动人心的话语，激励了士兵们保家卫国的决心。激战开始了，希腊士兵在下面发起进攻，波斯军队不知是计，立即反攻。希腊军队边战边退，波斯军队步步进逼。在千钧一发的时刻，埋伏在两侧的士兵以迅雷不及掩耳之势冲出，从两侧夹击波斯军。波斯军队由于追击希腊人，战线拉得过长，这时陷入希腊军队的包围，首尾不能相顾，连忙慌忙逃向海边，想上船逃跑。希腊军队尾追至海边，和波斯军展开夺取军舰的战斗。一位叫基纳尔的希腊战士，他奋不顾身地用手抓住战船，被敌人砍掉了一只手，他忍住疼痛，用另一只手抓住战船，终于和战友们一起夺取了一艘战船。这场战役中，波斯人丢下了6400具尸体和７条战船。雅典人牺牲了192人，其中有执政官卡利乌斯和几位将军。当天晚上，斯巴达派来的2000名前锋战士赶到时，只见月光下尸首遍野的战场。

米太亚得急于把胜利的消息告诉正在焦急等待的雅典人民，他又选中长跑能手斐里庇得斯去传送消息。这位长跑能手当时已受了伤，可是，为了让同胞们早点知道胜利的消息，他拚命奔跑，当他跑到雅典城的中央广场时，已上气不接下气，他激动地喊到：“欢乐吧，雅典人，我们胜利啦！”喊声刚落，他便一头裁倒在场，再也没有醒来。

希波战争持续了将近半个世纪。马拉松战役是希腊人和波斯人交锋的第一仗，这场战役极大地鼓舞了希腊人为自由和独立而战的斗志。

为了纪念这场战役的胜利和表彰尽职尽力的英雄斐里庇得斯的功绩，1896年，雅典人在第一届奥林匹克运动会上，规定了一个新的竞赛项目——马拉松赛跑。距离是马拉松至雅典的距离，根据当年斐里庇得斯经过的路线确定为全程40公里又200米。1920年，经过仔细测定又把距离改为42公里又195米。斐里庇得斯的名字和马拉松战役将随着奥林匹克运动会的圣火一代又一代地留存在人间

NBA打满82场常规赛有多难？历史上完成次数最多的是谁？

想要在NBA单赛季打满82场比赛，就意味着整个赛季全勤。当然，如果只是按照这个标准而言，在NBA的 历史 上还是有不少人能够做到当然这也不是那么容易能够达成的。但是如果是要连续多个赛季连续打成这一成就，就是相当困难的一件事情。这需要客服诸如伤病，自身状态，家庭事务等诸多因素的困扰才能实现。即便是作为当今联盟第一人的詹姆斯，在其职业生涯中也仅仅是在17-18赛季的骑士队有过一个赛季做到如此成就。其他诸如杜兰特在生涯也仅有一次，而库里和莱昂纳德都未曾能够实现但赛季全勤。

单赛季打满82场比赛有多难？

能够打满82场比赛首先要满足的基础条件就是你必须是球队的主要轮转球员及以上。如果连轮转球员都成为不了，可以说完全没有机会去实现这一成就。在这之后，能偶影响到球员完成单赛季满勤的因素还很多。首先就是伤病问题，哪怕只是出现轻微扭伤或者是感冒等现象都可能导致球员不能实现赛季全勤。

而其他可能造成影响的因素可能更多。例如麦蒂就因为家人和朋友去世的因素多次缺席常规赛，当然这是无可厚非的事情。拜纳姆也曾经因为睡过头儿错过航班，如果不是自己掏腰包买机票前往，很有可能就错过了比赛。还有就是NBA会有一些相关规定对球员进行停赛，例如技术犯规累积到一定数量就会对球员进行停赛一场的处罚。

相信奥本山宫殿事件大家也很清楚，当时阿泰斯特甚被联盟禁赛73场，史蒂芬-杰克逊被禁赛30场，小奥尼尔则是25场（后被减少至15场）。总之，能够影响NBA球员满勤参加比赛的因素很多，即便是我们所熟悉的一些铁汉也很难做到单赛季82场比赛满勤。

历史 上完成次数最多的球员

要说NBA 历史 上完成次数做多的球员当属NBA 历史 助攻和抢断王王约翰-斯托克顿，在他19年的职业生涯中，有16个赛季达到了全勤82场的出场率。其中从90-91到96-97赛季，他连续7个赛季完成了全勤。无论是连续全勤数量和总全勤数都超过了他的队友“邮差”马龙，而马龙则是NBA 历史 上有名的硬汉和铁人。他的职业生涯有13个赛季完成全勤，连续赛季有5次。

不过说到连续全勤，这个记录并不属于斯托克顿。而是A.C.-格林。这位老兄是1985年23顺位，与卡尔-马龙同届，在他16年的职业生涯中，有13年达到了全勤，其中从87-88赛季到95-96赛季，连续9个赛季达到全勤。这三位都算得上是NBA 历史 上的铁人代表。

不过值得一提的是，我们的“篮球之神”迈克尔-乔丹在16年的职业生涯中，也有9个赛季完成了全勤。不得不说，乔丹不但是“篮球之神”,同时也是一位铁人。

NBA一个赛季周期确实长，仅是常规赛就有82场。球员每天基本都是在坐飞机，全美各地飞，这让他们非常疲劳。当遇到背靠背比赛，更是对体力是个巨大考验。比赛强度大，赛程安排又密集，因此受伤太正常。球员想要打满82场常规赛，这难度相当的大。今天我们介绍NBA出了名的2大“铁人”，当你看了他们的经历后，你就知道常规赛打满82场难度有多大。

字母哥现在可是联盟力捧的当红“炸子鸡”，他不仅年轻而且还有潜力，捧他当第一人没问题。字母哥 健康 度也足够，很少受到伤病困扰，特别是近几年加强身体升级后，他更是在进攻端予取予求。字母哥现在只要想得分，单人根防不住。字母哥身体都如此劲爆了，不过他6个赛季都没有完成过1次常规赛全勤。最高就是2015赛季的81场，差1场就实现这一壮举。字母哥还年轻，只要他愿意未来打满82场不是问题。

詹姆斯更是出了名的铁人，90度崴脚原地跺跺脚就能满血复活，他的身体耐久度在 历史 是最强一档。詹姆斯每一场都是“炸药包”突破无数次，被对手恶犯也能做成集锦，不过都没有赛季报销过。詹姆斯目前打了16个赛季，也不过1次完成82场全勤。詹姆斯已经过了34岁，他未来肯定会更在意轮休，因此再出现全勤的机会不大。

乔丹是出了名的斗士，他的身体也是出了名的好，为了跟“坏孩子军团”抗衡，他自创的“乔丹早餐俱乐部”训练营，为的就是让身体不断接近完美。乔丹第2个3连冠的3个赛季，他都打满82场，这更多是精神层面的斗争。不过乔丹整个15年生涯，也只有9次82场全勤，虽然足够优秀了，但是跟1人比起来就差很远了。

能让乔丹都遥不可及的大神， 历史 上就这1位，他就是 历史 抢断王+助攻王斯托克顿。斯托克顿19个赛季都是在爵士，生涯场均13.1分2.7篮板10.5助攻，他场均要打31.8分钟，一直都是球队核心控卫，因此受到防守强度也大。不过斯托克顿身体耐久度太高，19个赛季就有16次82场全勤，这在 历史 是独一档。也正因为斯托克顿有如此高的出勤率，这才成为 历史 抢断王和助攻王。想要超越斯托克顿这一神迹，在这个小球时代根本不可能！

NBA是世界上水平最高对抗强度最大的篮球赛事，一名球员要在漫长的赛季打满82场常规赛，非常困难，它对球员的身体耐操性有极高要求。身体素质逆天的詹姆斯，生涯基本没有遭遇重大伤病，但他在效力NBA的16个赛季，仅有一次打满82场常规赛。如今高度商业化时代，轮休更加频繁，完成赛季全勤更加困难，只有极个别球员打满82场常规赛。

塔克是NBA著名的鞋王和防守硬汉，他在12年从欧洲联赛重返NBA来，共有3次打满82场常规赛，其中一次是效力太阳的15/16赛季，其余两次属于火箭。自2017年夏降薪加盟火箭队，塔克在近两个赛季全部打满82场常规赛，无愧于火箭头号硬汉。

安德鲁.威金斯被认为是詹姆斯后最出色的高中生，2014年选秀状元。除了18/19赛季出场73次，他在前四个赛季仅缺席过一场比赛，其中14/15、16/17和17/18三个赛季，打满了82场常规赛，是现役出勤率最高的球员之一。他缺乏激情和专注度，不喜欢对抗的 养生 打法，将会让职业生涯变得很长。

AC格林是联盟史上响当当的铁人，他从1985年进入NBA到2001年退役的16个赛季，共有15个赛季全勤，仅在第二赛季(86/87)缺席过3场比赛，生涯出勤率高达99.8%。除了86/87赛季和一个缩水赛季，其余14个赛季全部打满82场常规赛，其中96/97赛季由于中途交易，分别代表太阳出场27次，代表小牛出场56次，共打了83场常规赛。

犹他黑白双煞卡尔.马龙和斯托克顿，是联盟史上最默契也是最悲情的双人组合，更是伟大的铁人组合。作为史上最优秀的大前锋之一，邮差马龙从1985年进入NBA到2004年退役，19个赛季共出场1476次，赛季平均出场近78次。其中效力爵士的前18个赛季，有17个赛季出场在80次以上，10次打满82场常规赛，并拿到2次常规赛MⅤP，当之无愧的联盟硬汉。

犹他白煞斯托克顿从1984年进入NBA到2003年退役，19个赛季全部效力爵士队，共拿到9次助攻王和2次抢断王，也是NBA 历史 助攻王和抢断王。19个赛季斯托克顿出场1504次，赛季平均出场高达79.2次，其中有16个赛季打满82场常规赛，是 历史 上完成全勤次数最多的球员。作为一名小个主力控卫，其身体的耐操性和耐久度之高，堪称恐怖。

NBA的82场常规赛是个漫长的周期（6个月左右），球员除了比赛和训练，大部分时间都是在往返各大城市的飞机上度过的，这是对身心的一种考验。像一些新秀就是没办法适应这样的生活节奏，而被NBA淘汰，更别说要打满82场常规赛，甚至是季后赛。那么NBA 历史 上是谁完成了最多次数？达到了多少次呢？

斯托克顿，控卫里的“老流氓”，这里有必要给大家介绍一下这位铁人。生涯场均13.1分2.7篮板10.5助攻，作为控卫 历史 助攻数15806次和生涯抢断数3265次，都是 历史 第一，是至今都无法打破的纪录，更是连续九年荣膺助攻王。

而这些数据是他19个职业生涯里，全在爵士队里打出来的，其中便有16个赛季打满了82场常规赛，也是目前为止打满82场常规赛次数最多的人。

可能有些球迷不是很清楚这16次是什么样的概念，我们做一下对比，你就一目了然了。乔丹是出了名的斗士，一生荣耀无数，但是职业生涯只有9次打满82场常规赛；长达20个赛季职业生涯的科比，也仅完成4次；要知道老詹是属于 历史 级别“耐操”的球员了，生涯无大伤病，但是也仅仅完成过一次。所以，要完成这16次的壮举，可见有多难。

单纯热爱篮球，纯属个人观点，欢迎大家点评，我是右手边的上帝。

NBA作为世界篮球的最高殿堂，这里到处都充满了竞争和对抗，更重要的是它每个赛季有多达82场比赛要打，且这么多比赛要在差不多165天的时间内打完，以致很多球队不得不打很多背靠背的比赛，甚至是背靠背靠背的比赛，这对任何一名球员来说都是一个非常大的挑战。

实际上联盟在刚开始时由于球队较少，常规赛比赛场次远没有达到82场这么多，最早的时候仅有60场比赛，但到了1967-1968赛季，NBA迎来了第一个82场常规赛赛季。

自从这个赛季开始，一个球员能够完整的打满82场常规赛成为了一种奢侈，因为这对球员来说如果要完成这个目标，他一周需要打大约3.5场比赛，这简直是一种折磨。

尽管这是一个很难完成的任务，但在NBA 历史 上还是有很多球员完成了不止一次，我们今天就来盘点一下这些不知疲倦的铁人。

第七名 加里佩顿

手套佩顿在NBA效力的17个赛季中有长达9个赛季打满82场常规赛，值得一提的是他还有两个赛季都打了81场比赛，仅仅缺席1场比赛，如果加上这两个赛季，佩顿也有长达11个赛季打满82场比赛，这位上世纪90年代的超级巨星的确令人钦佩。

第六名 迈克尔乔丹

乔丹在NBA效力的15个赛季中有长达9个赛季打满82场常规赛，作为NBA 历史 上最伟大的球员，你很难想象他竟然也如此勤奋，当然也许这也是他成为最伟大球员的原因之一。从这里我们就可以看到，乔丹的伟大不仅只有总冠军和统治力，他还有异于常人的勤奋和坚持。

另外打满82场常规赛次数达到9次的还有索普、安德烈米勒、费舍尔和罗恩布恩等球员。

第五名 卡尔马龙

马龙在NBA效力的19个赛季中有长达10个赛季打满82场常规赛，比佩顿更可惜的是，除了这全勤的10个赛季，马龙还有多达5个赛季都打了81场比赛，如果加上这5个赛季，马龙打满82场常规赛的次数将达到15次。实际上远不止如此，如果除去马龙玩票性质的职业生涯最后一个赛季，他18年职业生涯仅仅只缺席了42场比赛。但不公平的是如此勤奋的马龙却从没有得到过一次总冠军，令人惋惜。

第四名 兰迪史密斯

兰迪史密斯在NBA共效力了12个赛季，他有10个赛季打满82场常规赛，且在没打满82场比赛的两个赛季中一次仅缺席了6场比赛，另一次仅缺席了2场比赛。也就是说兰迪史密斯12个赛季仅缺席了8场比赛，这应该是NBA 历史 上最高的出勤率了。

第三名 阿尔提斯吉尔莫尔

吉尔莫尔在ABA和NBA效力的17个赛季中有长达12个赛季打满82场常规赛，其中在ABA的5个赛季中他都打满了84场常规赛，这位上世纪70年代的传奇巨星的确令人钦佩。更重要的是他也是NBA 历史 上最伟大的中锋之一。

第二名 AC格林

这位上世纪八九十年代的传奇球员是NBA 历史 上有名的铁人。他职业生涯共在NBA效力了16个赛季，但令人震惊的是，他有多达14个赛季打满82场常规赛，且还有一个赛季只缺席了3场比赛。加上这3场比赛，格林16年职业生涯仅缺席了35场比赛，出勤率之高令人望而却步，更重要的是AC格林还是一位非常出色的内线球员，他是湖人80年代 Showtime时代的功臣之一。

第一名 约翰斯托克顿

斯托克顿在NBA效力的19个赛季中有长达16个赛季打满82场常规赛，他是NBA 历史 上做到如此成就次数最多的球员。斯托克顿19年职业生涯仅缺席了64场比赛，他与卡尔马龙的出勤率之高令人震惊，尽管这对组合可能不是NBA 历史 上最强的双人组，但他们或许是NBA 历史 上最勤奋的双人组，他们一生无冠，也许是NBA最令人惋惜的故事之一。

兜兜 体育 资讯

随着犹他爵士队的中锋鲁迪-戈贝尔在北京时间3月12日被确诊感染众所周知的病毒，NBA正式开始停摆，现在已经过了10多天了。除了NBA，全世界绝大多数的职业联赛都在休赛期， 体育 迷突然就没有比赛可看了。

这样一来，NBA的球员们也不能出门，只能各自在家中隔离观察，并且想尽办法找事情做，还得尽量保持一定的训练量，以便维持自己的竞技水平。

在这个休赛期中，NBA球星其实各有各的烦恼，其中就以詹姆斯和杜兰特为突出代表。詹姆斯本赛季依旧保持神勇状态，但他毕竟35岁了，在球场上经常采取“ 养生 ”打法，因为他无法像年轻的时候在全场比赛拼尽全力。

在休赛期，詹姆斯除了开始直播自己日常生活以便维持热度，还努力在家中的健身房进行训练。他很清楚，35岁的身体一旦没有系统的训练，很快就会衰老，等到恢复比赛就难以找回状态了。现如今浓眉哥和他都在家中不断进行练习，想要抓住这个湖人队夺冠的窗口期。

至于杜兰特，需要考虑的事情就更多了。杜兰特已经被确诊感染病毒，而他还在跟腱断裂的恢复期中。这样一来，杜兰特就不仅要恢复伤势，还得治疗病情。要是哪一项没处理好，杜兰特就可能无法回到自己想要的竞技状态，即便复出也不会再是顶级球星。

在休赛期面前，每个人都有自己的烦恼，但是大家也都无可奈何，只能静候事态发展。

常规赛出战82场，顾名思义就是赛季全勤，想做到这一点真的太不容易。每个赛季的常规赛从10月中旬开始持续到第二年4月中旬，时间长达半年，在这半年中谁还不有个头疼脑热、跑肚拉稀的，另外联盟球员几乎每个人身上都有不同程度的伤病，缺席个几场比赛再正常不过了，个人认为每个赛季参加60场常规赛就算及格，参加65场以上就算身体素质过硬，70场比赛就算身体素质顶级，而能保持全勤那就是铁人。NBA从来不缺少身体素质出色的球员，当然也不缺少铁人。从 历史 来排名看的话，完成常规赛全勤次数最多的是斯托克顿，达到了16个赛季满勤。（以下只介绍完成9次以上全勤的球员）

完成9次： 加里佩顿 迈克尔乔丹索普安德烈米勒费舍尔

作为NBA 历史 最优秀的选手之二，整个职业生涯两人都完成了9个赛季打满82场常规赛的壮举，不同的佩顿用17个赛季完成，而乔丹只用15个赛季。除了以上两人外还有索普、安德烈米勒、费舍尔等人完成过这一壮举。

完成10次：卡尔马龙兰迪史密斯

马龙是NBA著名的硬汉，在其效力NBA的19个赛季中他有10个赛季打满82场常规赛，除了这全勤的10个赛季外，马龙还有多达5个赛季都打了81场比赛。 对于兰迪史密斯可能很多球迷不熟悉，不过在效力NBA12个赛季里他也有10个赛季全勤，耐操程度可见一斑（12年职业生涯仅缺席8场）。

完成12次： 阿尔提斯吉尔莫尔

吉尔莫尔在ABA和NBA效力的17个赛季中有长达12个赛季打满82场常规赛，这位优秀的中锋所创造的记录依然被后人所敬仰。

完成14次：AC格林

职业生涯16个赛季里有14个赛季完成满勤是什么概念，也许我们不能理解，但它却真实发生了，这个人就是AC.格林。

完成16次：约翰斯托克顿

如果你认为AC格林已经无法超越，那么你就错了， 斯托克顿在NBA效力的19个赛季中有长达16个赛季打满82场常规赛，他是NBA 历史 上做到如此成就次数最多的球员。这已经完全颠覆了我们的认知。

众所周知，NBA常规赛一共82场，想要在NBA单赛季打满82场比赛，就意味着整个赛季全勤，如果是要单个赛季打满，那是相当困难的一件事情。

能够打满82场比赛首先要满足的基础条件就是你必须是球队的主要轮转球员及以上，如果连轮转球员都成为不了，可以说完全没有机会去实现这一成就。在这之后，能够影响到球员完成单赛季满勤的因素还很多。首先就是伤病问题，哪怕只是出现轻微扭伤或者是感冒等现象都可能导致球员不能实现赛季全勤。

现役身体天赋最强的要数字母哥了，但是即便字母哥身体都如此劲爆了，他6个赛季都没有完成过1次常规赛全勤。最高就是2015赛季的81场，差1场就实现这一壮举。

那么 历史 上单赛季打满82场比赛的球员有谁呢？ 历史 上完成次数最多的是谁？

乔丹：9次

乔丹在NBA效力的15个赛季中有长达9个赛季打满82场常规赛，作为NBA 历史 上最伟大的球员，你很难想象他竟然也如此勤奋，当然也许这也是他成为最伟大球员的原因之一。从这里我们就可以看到，乔丹的伟大不仅只有总冠军和统治力，他还有异于常人的勤奋和坚持。

另外打满82场常规赛次数达到9次的还有索普、安德烈米勒、费舍尔和罗恩布恩等球员。

马龙：10次

马龙出生于1963年，身高206厘米，体重117公斤，在场上司职大前锋，他的绰号叫做“邮差”，也就是说他能像送信的邮递员那样每天干活，职业生涯19个赛季大部分时间都在爵士队度过。

其中打满82场比赛的赛季包括86/87赛季，87/88赛季，89/90赛季，90/91赛季，而92/93赛季到96/97赛季，他更是连续五个赛季打满82场比赛，到99/2000赛季，36岁的马龙依然打满82场比赛，另外他还有7个赛季打满80场比赛。

吉尔莫尔：12次

吉尔莫尔在ABA和NBA效力的17个赛季中有长达12个赛季打满82场常规赛，其中在ABA的5个赛季中他都打满了84场常规赛，这位上世纪70年代的传奇巨星的确令人钦佩。更重要的是他也是NBA 历史 上最伟大的中锋之一。

AC格林：15次

AC格林是联盟史上响当当的铁人，他从1985年进入NBA到2001年退役的16个赛季，共有15个赛季全勤，仅在第二赛季(86/87)缺席过3场比赛，生涯出勤率高达99.8%。

加上这3场比赛，格林16年职业生涯仅缺席了35场比赛，出勤率之高令人望而却步，更重要的是AC格林还是一位非常出色的内线球员，他是湖人80年代 Showtime时代的功臣之一。

斯托克顿：16次

能让乔丹都遥不可及的大神， 历史 上就这1位，他就是 历史 抢断王+助攻王斯托克顿。斯托克顿19个赛季都是在爵士，生涯场均13.1分2.7篮板10.5助攻，他场均要打31.8分钟，一直都是球队核心控卫，因此受到防守强度也大。

不过斯托克顿身体耐久度太高，19个赛季就有16次82场全勤，这在 历史 是独一档。也正因为斯托克顿有如此高的出勤率，这才成为 历史 抢断王和助攻王。想要超越斯托克顿这一神迹，在这个小球时代根本不可能！

说到这里，可能有很多球迷会问，身体素质变态的詹姆斯职业生涯有几个赛季打满82场呢？说出来大家可能不会相信，其实詹姆斯的生涯只有一个赛季打满82场，那还是他33岁那年在骑士队完成！

说NBA是全世界强度最高的篮球联赛，相信不会有人反对。

一个赛季常规赛82场，在半年的时间里进行，平均每两天多一点就要打一场。

不但比赛密度高，而且对抗性非常强，很多球员都会遇上伤病。有的球队更是害怕主力球员受伤而选择将球员进行轮休，这样一来就更加难以打满82场常规赛了。

身体素质强如詹姆斯只有一个赛季打满82场，科比也仅仅只有4个赛季打满，篮球之神乔丹9次已经算是比较多的了。

所以说，要全勤打满82场常规赛是非常困难的， 历史 上能够10次以上全勤打满82场常规赛的也只有仅仅5人！

兰迪-史密斯，10个赛季全勤

兰迪-史密斯是上世界70年代的球员，绰号“铁人”。职业生涯效力于布法罗勇敢者队(快船前身)、骑士队、尼克斯队以及老鹰队。

从第二赛季起，连续完成10个赛季全勤，一共连续出场906场常规赛。整个职业生涯12个赛季里也仅仅是缺席了8场常规赛！是快船队的 历史 得分王。

卡尔-马龙，10个赛季全勤

这位大家都非常熟悉了， 历史 得分榜第二位，犹他爵士队最传奇的人物，邮差卡尔-马龙！

职业生涯共前18个赛季都效力于爵士队，在这18个赛季里，共有10个赛季全勤打满82场常规赛，其余8个赛季总共也仅仅缺席了10场比赛，是毫无疑问的铁汉！

阿蒂斯-吉尔摩，12个赛季全勤

这位球员大家都相对比较陌生，他是名人堂级的名宿，是上世界70年代的球员。

阿蒂斯-吉尔摩职业生涯18个赛季里有12个赛季实现全勤，只不过其中有5个赛季是在ABA联盟完成的。

A.C格林，14个赛季全勤

A.C格林，NBA 历史 上大名鼎鼎的铁人！

曾连续出场1192场比赛，创造NBA的连续出场记录，至今未破！

在格林的16年职业生涯里，14个赛季全勤打满82场常规赛，如果算上98-99缩水赛季，那么这个数字就是15个赛季了！

而且整个职业生涯仅仅缺席了3场比赛，都是发生在他的第二个赛季，铁人性质恐怖至极！

约翰-斯托克顿，16个赛季全勤， 历史 全勤次数最多的球员

约翰-斯托克顿，著名的犹他双煞之一，与马龙携手对抗乔丹的现役历历在目！

和马龙一样遗憾的是，终其职业生涯未得一冠。

斯托克顿是NBA 历史 助攻王，曾连续9次夺得赛季助攻王！

19年的职业生涯中，有16个赛季全勤打满82场比赛，算上98-99缩水赛季，就是17个赛季全勤了。

斯托克顿最“铁人”的还是在他职业生涯最后一个赛季，41岁高龄还能够打满82场常规赛！

在如今动不动就轮休、“ 养生 篮球”盛行的联盟里，是很难再出现这样的“铁汉”了！现役全勤最多的也只是霍华德(5次)和威少(4次)而已！

NBA球员想要全勤真的是非常困难的事情。整个NBA常规赛有82场比赛，并且NBA比赛的强度很大，即便对于世界上最顶级的篮球职业球员来说，这也会是巨大的消耗。此外要保证在如此激烈对抗中不受伤，并且不出现影响上场的疾病。

同时在比赛中要控制自己情绪，不发胜重大冲突，以免被联盟禁赛。当然还要保证家庭不会出现什么突然的事情，让球员可以一直稳定出场。所以要全勤真的是非常困难的。

历史 上全勤次数最多的就是A.C.格林，他在NBA打了16个赛季，竟然有13个赛季全勤。并且他还创造了连续出场1192场比赛，是NBA史上连续出场最多的球员，整个生涯所经历的1281场比赛里出场了1278场（99.8%）比赛，而且缺席的3场都发生在生涯中的第2个赛季。这也为他赢得了“铁人”的绰号。

更有意思的是，在96－97赛季，因为被交易，格林整个赛季出场了83场。可以说如此高的出勤率真的是十分不容易。

目前NBA节奏越来越快，回合数更多，对于球员消耗也很大，可以说全勤是越来越难了。在最近三个赛季，全联盟也只有42名球员完成过全勤。这些球员的身体耐力真的是很出色。