世界十大恐怖发球（世界十大恐怖死法）

“恐怖发球手”刘国梁，国际乒联曾因为他几次修改规则，究竟是为什么？

他曾被认为“最恐怖的对手”一手直接横打和诡异发球，逼得国际乒联几次修改规则，只为削弱他的优势，别人一辈子达不到的成就，他只用了3年他就是那个“不懂球的胖子”，成为了中国乒乓球历史上第一位集奥运会、世锦赛、世界冠军于一身的大满贯得主，简直就是初代魔王。

在与当时的瑞典名将世界上第一位大满贯得主瓦尔德内尔对打时，刘国梁神乎其技的发球让对手毫无招架之力，独树一帜的发球方式，也让世界乒联针对刘国梁修改发球规则，不过他则这样表示“他们也为我改过规则，心情还是挺爽的，因为他们无论如何怎样改变规则，我们还是世界第一”。

27岁时他拾起教鞭，一手打造出各种魔鬼级人物，没人看好的“犟孩子”张继科，只用了445天，就拿下片乒坛大满贯，被日本称为“地表最强的马龙”集齐20多个世界冠军，成为首位超级全满贯得主，以至于国乒一场不败，没有了对手，无奈乒协提出了“养狼计划”帮助外国球员提高水平，缩小差距。

还有网友找出了刘国梁女单决赛前的指导视频，并调侃到，“别人赛前是战术指导，刘指导赛前是给队员彩排怎么展示国旗，真是高级凡尔赛”。“说到冠军，我们这里最不缺的就是冠军”这是刘国梁对自己学生说的一句话。

里约奥运会上，日本一哥水谷隼爆冷战胜许昕，激动地扔拍，旋转跳跃他闭着眼，还跑去挑衅刘国梁，刘国梁火了，霸气发令“就别让他们活”，然后，小日子过得不错的水谷隼被打到自闭，失败的水谷隼赛后采访时，张继科给刘国梁带上金牌，实力抢镜。

这次2020年东京奥运会，刘国梁身在东京仍心系家乡，为河南灾情捐款68.8万，德艺双馨的国梁，实乃国之脊梁，

乒乓球最可怕的发球方式

乒乓球最可怕的发球方式

乒乓球最可怕的发球方式，乒乓球是中国国球，是一种世界流行的球类体育项目，乒乓球是个灵活的运动，既能锻炼身体，还能从中学习到知识，下面分享乒乓球最可怕的发球方式。

乒乓球最可怕的发球方式1

【丁宁下蹲砍式发球】

这种发球对身体的协调性要求高，而且要有一定的腿部力量。因为你要在发球的时候下蹲，并且要很快站起来做其他技术的衔接。协调性主要表现在腿、腰、手的配合。最好是在你下蹲的同时，抓板用力接触球，这个时候旋转最足，威胁最大。蹲早了不好造旋转，蹲晚了很容易没有杀伤力。刚开始可以把球发的特别长，顶着对方，这样对方不容易回大角度，你也好调整。

【奥恰洛夫潜水艇式发球】

奥恰洛夫的反手潜水艇式发球，曾在08年被时代杂志评选为，当年人类前50名最佳发明，称之为“乒乓球的新型发球”。这种发球有标志性的动作：手掌摊开、全身蹲低慢慢下潜、视线几乎与乒乓球在同个水平线，然后在几秒过后，起身抛球，蹬腿改变重心、右手手腕引拍至左肩，反手击出侧旋或下旋球。这个发球动作在准备的时候，就足以唬住对手。奥恰洛夫也很看重发球，曾专门邀请老瓦当私教强化发球。

【松平健太王子式发球】

松平健太是马琳职业生涯末期，遇到冲击最大的对手，除了他防挡弧圈球令人映像深刻外，最具威力的就是王子式发球。这种发球融会网球和棒球之长，将球高高抛起到3米左右，选手下蹲的同时，竖着用拍切球，使球又快又转，让对手判断不明时间和方向。“发球可谓是一击扣杀。”不得不说，日本在发球上研究了很多，一批选手的发球都非常漂亮。

【马琳魔鬼式发球】

所谓魔鬼即是令人难以置信，马琳的发球是将球发出去后，球不是往前走，而急速地往网前回滚，弹跳高度也很矮。由于其中的道理太过复杂，实战运用的也不多，

乒乓球最可怕的发球方式2

正手发奔球

1、 特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大

2、 要点：①抛球不宜太高；

②提高击球瞬间的挥拍速度；

③第一落点要靠近本方台面的端线；

④点与网同高或稍低于网。

发短球

1、 特点：击球动作小，出手快，球落到对方台面后的第二跳下不出台，使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。

2、 要点：①抛球不宜太高；

②击球时，手腕的力量大于前臂的力量；

③发球的第一落点在球台，不要离网太近；

④发球动作尽量与发长球相似，使对方不易判断。

正手发左侧上（下）旋球

1、 特点：左侧上（下）旋转力较强，对方挡球时向其右侧上（下）方反弹，一般站在中线偏左或侧身发球。

2、 要点：①发球时要收腹，击球点不可远离身体；

②尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线，以增强侧旋强度。

③发左侧上旋时，击球瞬间手腕快速内收，球拍从球的正中向左上方摩擦。

④发左侧下旋时，拍面稍后仰，球拍从球的中下部向左下方摩擦。

反手发右侧上（下）旋球

1、特点：右侧上（下）旋球力强，对方挡住后，向其左侧上（下）反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。

2、要点：①注意收腹和转腰动作；

②充分利用手腕转动配合前臂发力；③发右侧上下旋球时，击球瞬间球拍从球的中部向右上方摩擦，手腕有一个上勾动作；④发右侧旋球时，拍面稍后仰，击球瞬间球拍从球的中下部向右侧下摩擦。

反手发急球与发急下旋球

1、 特点：球速快、弧线低，前冲大，迫使对方后退接球，有利于抢攻，常与发急下旋球配合使用。

2、 要点：①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低；

②注意手腕抖动发力；

③第一落点在本方台区的端线附近。

正手发转与不转球

1、 特点：球速较慢，前冲力小，主要用相似发球动作，制造旋转变化去迷惑对方，造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。

2、 要点：①抛球不宜太高

②发转球时，拍面稍后抑，切球中下部；越是加转球，越应注意手臂的前送动作；

③发不转球时，击球瞬间减小拍面后仰角度，增加前推的力量。

正手高抛发球

1、 特点：最显著的特点是抛球高，增大了球下降时对拍的正压力，发球速度快，冲力大，旋转变化多，着台后拐弯飞行。但高抛发球动作复杂，有一定的难度。

2、 要点：①抛球勿离台及身体太远。

②击球点与网同高或比网稍低，在近腰的中右处（15厘米）为好。

③尽量加大向内摆动的幅度和弧线。

④发左侧上、下旋球与低抛发球同。

⑤触球后，附加一个向右前方的'回收动作，可增加对方的判断（结合发右侧旋球，更有威力） 。

下蹲发球

1、特点：下蹲发球属于上手类发球，我国运动员早在50年代就开始使用。横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些，直拍选手发球时需变化握拍方法，即将食指移放到球拍的背面。下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋，在对方不适应的情况下，威胁很大，关键时候发出高质量的球，往往能直接得分。

2、要点：①注意抛球和挥拍击球动作的配合，掌握好击球时间。

②发球要有质量，发球动作要利落，以防在还未完全站起时已被对方抢攻③发下蹲右侧上、下旋球时，左脚稍前，身体略向右偏转，挥拍路线为从左后方向右前方。拍触球中部向右侧上摩擦为右侧上旋；从球中下部向右侧下摩擦为右侧下旋。

④发下蹲左侧上、下旋球时，站右中部向左上方位稍平，身体基本正对球台，挥拍路线为从右后方向左前方。拍触球摩擦为左侧上旋；从球中部向左下部摩擦为左侧下旋。

⑤发左（右）侧上、下旋球时，要特别注意快速做半圆形摩擦球的动作。

乒乓球最可怕的发球方式3

乒乓球单打规则

一、单打规则

1、发球

（1）发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。

（2）发球时，发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。

（3）当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

（4）从发球开始，到球被击出，球要始终在台面以上和发球员的端线以外，而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住。

（5）在运动员发球时，球与球拍接触的一瞬间，球与网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物，并且其中一名裁判员要能看清运动员的击球点。

2、重发球

不予判分的回合出现下列情况，应判重发球：

（1）如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。

（2）如果发球员或同伴未准备好时球已发出，而且接发球员或其同伴均没有企图击球。

（3）由于发生了运动员无法控制的干扰，如灯光熄灭等原因，而使运动员未能合法发球、合法还击或未能遵守规则。

（4）裁判员或副裁判员宣布的暂停比赛。

3、击球

对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。

4、失分

（1）未能合法发球；

（2）未能合法还击；

（3）击球后，该球没有触及对方台区而越过对方端线；

（4）阻挡；

（5）连击；

（6）用不符合规则条款的拍面击球；

（7）运动员或运动员穿戴的任何物件使球台移动；

（8）运动员或运动员穿戴的任何物件触及球网装置；

（9）不执拍手触及比赛台面；

（10）双打运动员击球次序错误；

（11）执行轮换发球法时，发球一方被接发球一方或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。

5、一局比赛

在一局比赛中，先得11分的一方为胜方；10平后，先多得2分的一方为胜方。一场比赛 单打的淘汰赛采用七局四胜制，团体赛中的一场单打或双打采用五局三胜制。

6、轮换发球法

（1）如果一局比赛进行到15分钟仍未结束（双方都已获得至少9分除外）。或者在此之前的任何时间，应双方运动员要求，应实行轮换发球法。

（2）当时间到时，球仍处于比赛状态，裁判员应立即宣布暂停比赛，由被暂停回合的发球员发球继续比赛。当时间到时，球未处于比赛状态，应由前一回合的接发球员发球，继续比赛。

（3）出现上述情况时，计数员应在接发球方每一次击球后报出击球数，在使用轮换发球法时，计数员报数应用英语或用双方运动员及裁判员均能接受的任何其他语言。

（4）此后，每个运动员都轮发一分球直至该局结束，如果接发球方进行了十三次合法还击，则判发球方失一分。

7、间歇

（1）在局与局之间，有不超过1分钟的休息。

（2）在一场比赛中，双方各有一次不超过1分钟的暂停。

（3）每局比赛中，每得6分球后，或决胜局交换方位时，有短暂的时间擦汗。

二、技巧

1、身体姿势

两脚开立与肩同宽或比肩稍宽，两膝微屈，前脚掌着地(主要以脚内侧蹬地)，脚趾轻微用力压地，脚跟微离地面，重心置于两脚之间，上体略前倾、收腹，持拍手臂自然弯屈。

直握拍的肘部略向外张，球拍置于腹部右前方，手腕自然放松，拍头指向右斜前方，横握拍的肘部向下，前臂自然平举，手腕自然放松，拍头指向上方，非持拍手臂自然弯屈于身体左侧。两眼注视来球。

2、站位

不同打法的人，其站位方式也不同。直拍左推右攻打法的站位，一般是左脚稍前于右脚，左脚位置基本处于球台左边线的延长线上。身体与球台端线的距离约为40厘米左右。

扩展资料：

打乒乓球的好处：

1、缓解眼睛疲劳

参加乒乓球运动,眼睛跟着银色的乒乓球不断调解距离,很好地缓解了眼睛肌肉的僵硬不适。在眼睛感觉疲劳时打上一盘乒乓球,感觉清爽,而且没有副作用。

2、改善视力

在打球过程中眼睫状肌和眼球外肌交替不断地收缩和舒张,大大促进了眼球组织血液供应和代谢,有效地改善睫状肌调节功能,疲惫的眼睛在锻炼中也能得到改善,视觉调节功能也能有效地得到提高。

3、锻炼大脑

在很多运动中,乒乓球的速度比较快,所以需要运动员在较短的时间内判断乒乓球的走向以及来球路线对乒乓球的变化,做出一个准确的判断,这样可以锻炼运动员的思维和灵敏性。

5、促进消化

运动时可以消耗人体的体力的。同时也可以增大食欲,促进肠胃蠕动,帮助消化系统。

乒乓球十大最强发球

乒乓球十大最强发球：

一、张继科逆旋转发球

张继科的逆旋转发球之所以出色，有这样几点原因：

一：准备击球的过程中，当重心从右腿向左腿转移时，手腕向外打开得十分充分，可以在短时间内最大限度的制造旋转。

二、张继科整个发球动作全身非常协调、合理、自然、流畅、可以将前臂、手腕、手指的里里阿尼哥同时作用在制造旋转上。

三、张继科在发球时出手突然，一你拍和挥拍击球的动作衔接得非常完美，用力非常合理，能够制造很大的惯性。

二、奥恰洛夫迷之潜水艇式发球

发球要领：手掌摊开、全身蹲低慢慢下潜、视线几乎与乒乓球在同个水平线，然后在几秒过后，起身抛球，蹬腿改变重心、右手手腕引拍至左肩，反手击出侧旋或下旋球。他每天至少花45分钟练习发球；比赛期间，他也会把发球训练纳入他的热身步骤中，足见其重视程度。

三、横拍的瓦式发球法

其主要特征是握拍时将中指、无名指和小指卷起来放在球拍的背面，依靠拇指和食指夹住球拍的右肩部，这种握法较好地解决了横板选手的手腕不灵活问题，这也就是我们平常所说的瓦尔德内尔式握法。这种握法将球拍柄让到了手掌外面，增大了球拍旋转的自由度。

四、松平健太王子式发球

其要点是发球时可以正面砍出、反面砍出，顺旋逆旋在发球瞬间难以看清，发球的落点多变，可长可短，可正可反，使对手摸不清规律，“发球可谓是一击扣杀。”

五、马琳魔鬼式发球

江湖上一直有种传说，从来没有人见过马琳的魔鬼球，因为见过魔鬼球的人都已经死了。一般世界顶级选手都不会把自己的杀手锏轻易露出来，实战运用也不多，因为对手都在研究寻找破绽，马琳的魔鬼球过网后不是往前走的，是往回滚的，回滚的，滚的。

六、丁宁下蹲砍式发球

新科大满贯，乒球女神丁宁的一手江湖绝活下砍式发球，曾饱受争议被裁判判罚过分，但隐蔽欺骗性是非常强，你看着似乎是往下砍的下旋球，其实丁宁可以在触球瞬间腿、腰、手的配合下向斜上发力，变成一个很拱的侧上旋球，结果一接就出高球。

七、马龙的反手反面发球

马龙打乒乓球的特点是右手横板两面反胶弧圈球结合快攻打法，他这样独特的发球方法，有很多对手很难接球。

八、正手锉刀发球

有两种情况，一种是实实在在向下摩擦住球后假装努力向上引拍，这样是强烈下旋，对方看起来是上旋导致推球下网，这种球最好发稍微顶着对方的反手长球和短球结合。

另外一种是也是朝下引拍以球拍中下部摩擦球的中下部然后轻微向上摩擦球，向上引拍动作不大，这样对方看着也是和刚才发球一模一样的实际旋转完全不同，这种球最好以轻短球为主，对方即使晓得是上旋也无法借力。此球因为是逆旋转，所以即使过来也是在自己正手位居多，也很容易上手。

九、急上旋发球

大体上是两种应对奔球或者说速度比较快的发球的方法，接奔球，不管是正手还是反手，主要有两个方面的内容：要么你就比球快，在不退台的情况下，你的反应速度、挥拍速率完全比球快；要么你让得足够远，能够速度调整身体位置，让得足够开，这样都能够把球打过去。

接快球建议不要主动太发力，因为来球速度很快，你要是想发力的话，必须得对得特别准，这个难度非常大。

十、反手强烈上旋和下旋结合发球。

这个以上旋为主，也是反向旋转，一般比赛关键分数时候，发球有可能就要得分，这种发球是以横板反手摩擦球的左下方朝上摩擦，使球带有强烈的上旋，这种发球摩擦瞬间是左下方朝下摩擦假装朝上就是下旋。过来球也是在自己正手位很好进攻。

纵观近五年，世界女子乒乓球赛中，谁的发球最具有威胁性？

谁的发球最具有威胁性，还真不能一口咬定是谁。在我看来，最近五年，发球水平高的有丁宁、伊藤美诚、孙颖莎。

一、丁宁的下蹲砍式发球很具有威胁性

下蹲砍式发球是丁宁的独门秘籍，当然她只是在关键时刻才拿出来大显神威。她的这个发球方式，也曾引起裁判的判罚，认为不合规。她的这一发球，最重要的是隐蔽性，往往能把对手欺骗了。明明看着是往下砍的下旋球，结果一接就出高球，让人很不适应。其实，在触球瞬间，丁宁可以利用腿、腰、手的配合，向斜上发力，从而变成一个很拱的侧上旋球。

和丁宁交过手的运动员都应该清楚她的这一威力。举个孙颖莎的例子来说吧。孙颖莎第一次参加公开赛，就取得亮眼的成绩，在日本夺得女单和女双两个冠军。接下来的一站是中国站比赛，孙颖莎又闯入决赛，对手是丁宁。

第一局比赛，孙颖莎占据优势，丁宁一看不来点特殊技术，这个小师妹还真难打。于是，丁宁亮出了独门绝技，下蹲砍式发球，被说还真管用，但无奈失分过多，还是被孙颖莎强了一局。

接下来的比赛，丁宁发球几乎全用了这一发球方式，这下还真把年纪轻轻的孙颖莎忽悠了，怎么接发球都不行，急得莎莎连连摇头。

就这样，在后面的比赛中，丁宁的下蹲砍式发球帮了她大忙，直到比赛结束，孙颖莎也没找到更好地方法来接发球。

如果当时丁宁不采取这种发球方式，说不定赢得比赛的很可能是莎莎。只可惜没有如果。这也就更突出了丁宁下蹲砍式发球的威力。

二、伊藤美诚的发球变化多并形成了自己的体系

看过比赛的人都知道伊藤美诚发球变化多端，发球姿势主要是逆旋转，也就是向身体外侧发力。发球动作独特，假动作夸张，旋转落点多变。

另外，伊藤美诚发球前，手上动作比较大，可以说虚招运用到了极致，意在迷惑对手。她可以逆旋转两段动作，红蓝两部分都可以触球，制造不同旋转，且落点可以长短左右，全台四个点。对于她的发球，曾经在中国都把她看作是笑料。比如，世界冠军王楠的儿子就曾经模拟伊藤美诚的发球姿势，让很多人看到都笑蒙了。

更重要的是伊藤美诚一直在创新发球方式，这让她更多了一份神秘性。有球迷曾形象地说伊藤美诚的发球有时像摊煎饼，有时像像蟒蛇晃动的身体一样，让你很难判断出她发球接触球的一瞬间，是上旋还是下旋？因此，很多人和她对打，往往对她的发球犯怵，又加上她犀利的前三板和多种套路，打着打着就输了。

三、孙颖莎的发球有灵性且质量高

我以前没怎么注意孙颖莎的发球，再后来她与伊藤美诚的比赛中，才感觉到她虽然没有表情，动作也不夸张，但球发得还真是好。

还是以孙颖莎和伊藤美诚的比赛来说吧，虽然伊藤是个发球高手，但孙颖莎的接发球还真能hold住。倒是很多时候，孙颖莎的发球给伊藤制造了很多的麻烦，有时直接得分。特别是孙颖莎发长球偷袭，或者正手中路短球，往往让伊藤判断不准发球落点，判断不好，接发球自然就不是硬。

有一次看比赛，是世界冠军大魔王邓亚萍解说的，她就谈到了孙颖莎的发球。她说，孙颖莎打球很聪明，发球技术好，有时能够直接得分，也就是说能通过最简单的方式得分，这往往能体现出一位乒乓球运动员的实力。

综上所言，最近五年，我看到发球具有威胁力，或者说发球水平高的女子运动员就是他们三人，丁宁、伊藤美诚和孙颖莎。不过，最近一两年吧，王曼昱的发球水平也得到了很大提升。