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有人用过悦本堂么？效果怎么样

最好的方法就是；科学健康减肥，经济实惠又不反弹，还没有任何副作用。早睡早起，吃饭睡觉有规律。不吃油炸油腻的食物，不喝饮料甜品，多喝水，多吃蔬菜水果，早晚跑步1小时，晚饭早吃少吃，做到经常锻炼，持之以恒，1个月后就会有明显的效果。

接昨天的帖子，昨天后来了解了下悦本堂排毒产品，有人说吃了会一天拉十几次，不知道是真的假的？

会这样的，而且排出的颜色还会不一样，黑色的是重金属，绿色的是肝毒，排毒的时候记得多喝水。